やさしいヨガ&はじめての椅子ヨガ
はじめての椅子ヨガ🪑&やさしいヨガクラスの様子✩
奈良井のおばあちゃん達は、
本当に動けます！
すごいなーと思う。
そしてみんな若々しくて、元気♡
私もこんな風に、
いつまでも笑顔がステキなおばあちゃんになりたいな♬と、
近くに沢山お手本となってくれる人がいて、
幸せです✌
はじめての椅子ヨガ🪑…4月は水曜日開催してます❀
やさしいヨガ…予約制です。（月曜日、水曜日、金曜日&土日祝）
お気軽にお問い合わせ下さい❀
塩尻市奈良井375
cafe and yoga space 風花
090-4540-1123
c.fuka.0907@gmail.com
佐藤里香
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